Fit in den Frühling

Schmerzen im Schulter-Nacken- und Beckenbereich gehören für viele Menschen (leider) zum Alltag. Die Gründe sind vielfältig. Bewegungsmangel bedingt durch sitzende Tätigkeiten und ein überwiegend “sitzendes” Freizeitverhalten, beruflich bedingte Zwangshaltungen, mangelnde Körperwahrnehmung, u.v.m., führen in der … Mehr…

Taekwondo und Taekwondo-Gymnastik beim TVP

Taekwondo für Anfänger: Wer gerne ins Taekwondo einsteigen möchte und sich für Kampfsport und Selbstverteidigung interessiert, hat jetzt die Möglichkeit dazu. Wir bieten für Kinder ab 7 Jahren und Erwachsene immer mittwochs neue Trainingsmöglichkeiten an. … Mehr…

Gutes für den Rücken

Ein gesunder Rücken ist für viele von uns vielmehr Wunsch als Wirklichkeit. Zu den bekannten Risikofaktoren der heutigen Zeit, wie u.a. Bewegungsmangel und Stress, kommt die Fehlhaltung oder Rundrücken hinzu. Dies führt zwar nicht zu … Mehr…